女性専用ならではのサポート

シェイプスのサポート

メジャー

女性トレーナーと2人3脚

ダイエットのサポートをするトレーナーも女性であるため、女性だから分かる悩みを理解することができます。ダイエットやトレーニングについての悩みも相談しやすいため、不安な気持ちはなく集中してトレーニングに励むことができるのです。女性トレーナーとのマンツーマン形式なためトレーニング中は常にサポートを行ってくれます。

女性専用トレーニング

男性と女性では根本的に筋肉量が異なるため、宇都宮のシェイプスでは、女性ならではのメニューが導入されています。その結果効率の良いトレーニングを行うことができるのです。女性の特有の悩みに関しても、その問題を解決することができるトレーニングがあります。

24時間対応

シェイプスでは、ストレスフリーなダイエット環境を作るために24時間電話、メールのサポートを行っています。食事に関して自己管理の部分が多いため、不安なときは連絡をとり確認することができます。そうすることで、しっかりとした食事管理を行うことができるので、効率よく痩せることができるのです。

シェイプス人気の理由

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シェイプスだからこそできるサポート

シェイプスは女性専用ジムだからこそできるサポートが数多くあります。シェイプスに通うメリットを知りたい方はこちらのページを参考にしてみてください。

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トレーニングする女性

目的別に構成されたトレーニング

シェイプスは目的によってコースを選ぶことができます。コースによってトレーニング方法が異なるため、自分の目的を明確にする必要があります。コース別に詳しい情報をまとめているのでぜひ参考にしてみてください。

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